వృద్ధాప్యం మరియు ఆరోగ్యం

ముఖ్య విషయాలు

2015 మరియు 2050 మధ్య, ప్రపంచ జనాభాలో 60 ఏళ్లు పైబడిన వారి నిష్పత్తి దాదాపు రెట్టింపు అవుతుంది, ఇది 12% నుండి 22% కి పెరుగుతుంది.
2020 నాటికి, 60 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వారి సంఖ్య 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
2050 నాటికి, 80% వృద్ధులు తక్కువ మరియు మధ్య-ఆదాయ దేశాలలో నివసిస్తారు.
జనాభా వృద్ధాప్య వేగం గతంలో కంటే చాలా వేగంగా ఉంది.
ఈ జనాభా మార్పును సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి వారి ఆరోగ్య మరియు సామాజిక వ్యవస్థలు సిద్ధంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి అన్ని దేశాలు ప్రధాన సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్నాయి.

అవలోకనం

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తున్నారు. నేడు చాలా మంది ప్రజలు అరవైలు మరియు అంతకు మించి జీవించే అవకాశం ఉంది. ప్రపంచంలోని ప్రతి దేశం జనాభాలో వృద్ధుల పరిమాణం మరియు నిష్పత్తి రెండింటిలోనూ పెరుగుదలను అనుభవిస్తోంది.
2030 నాటికి, ప్రపంచంలోని ప్రతి 6 మందిలో ఒకరు 60 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గలవారు అవుతారు. ఈ సమయంలో 60 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల జనాభా వాటా 2020లో 1 బిలియన్ నుండి 1.4 బిలియన్లకు పెరుగుతుంది. 2050 నాటికి, ప్రపంచ జనాభాలో 60 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల వారి సంఖ్య రెట్టింపు అవుతుంది (2.1 బిలియన్లు). 2020 మరియు 2050 మధ్య 80 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల వ్యక్తుల సంఖ్య మూడు రెట్లు పెరిగి 426 మిలియన్లకు చేరుకుంటుందని అంచనా.
ఒక దేశ జనాభాలో వృద్ధుల వైపు జనాభా పంపిణీలో ఈ మార్పు - జనాభా వృద్ధాప్యం అని పిలుస్తారు - అధిక ఆదాయ దేశాలలో ప్రారంభమైంది (ఉదాహరణకు జపాన్‌లో జనాభాలో 30% మంది ఇప్పటికే 60 ఏళ్లు పైబడిన వారు), ఇప్పుడు గొప్ప మార్పును ఎదుర్కొంటున్నది తక్కువ మరియు మధ్య-ఆదాయ దేశాలు. 2050 నాటికి, ప్రపంచ జనాభాలో 60 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో మూడింట రెండు వంతుల మంది తక్కువ మరియు మధ్య-ఆదాయ దేశాలలో నివసిస్తారు.

వృద్ధాప్యం గురించి వివరించబడింది

జీవశాస్త్ర స్థాయిలో, వృద్ధాప్యం అనేది కాలక్రమేణా అనేక రకాల పరమాణు మరియు కణ నష్టం పేరుకుపోవడం వల్ల వస్తుంది. ఇది శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యంలో క్రమంగా తగ్గుదలకు, వ్యాధి మరియు చివరికి మరణానికి దారితీస్తుంది. ఈ మార్పులు సరళంగా లేదా స్థిరంగా ఉండవు మరియు అవి ఒక వ్యక్తి వయస్సుతో మాత్రమే సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. వృద్ధాప్యంలో కనిపించే వైవిధ్యం యాదృచ్ఛికం కాదు. జీవసంబంధమైన మార్పులకు మించి, వృద్ధాప్యం తరచుగా పదవీ విరమణ, మరింత సముచితమైన గృహాలకు వెళ్లడం మరియు స్నేహితులు మరియు భాగస్వాముల మరణం వంటి ఇతర జీవిత పరివర్తనలతో ముడిపడి ఉంటుంది.

వృద్ధాప్యంతో సంబంధం ఉన్న సాధారణ ఆరోగ్య పరిస్థితులు

వృద్ధులలో సాధారణంగా కనిపించే వ్యాధులలో వినికిడి లోపం, కంటిశుక్లం మరియు వక్రీభవన లోపాలు, వెన్ను మరియు మెడ నొప్పి మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ వ్యాధి, మధుమేహం, నిరాశ మరియు చిత్తవైకల్యం ఉన్నాయి. వయసు పెరిగే కొద్దీ, వారు ఒకే సమయంలో అనేక పరిస్థితులను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది.
వృద్ధాప్యం అనేది జెరియాట్రిక్ సిండ్రోమ్స్ అని పిలువబడే అనేక సంక్లిష్ట ఆరోగ్య స్థితుల ఆవిర్భావం ద్వారా కూడా వర్గీకరించబడుతుంది. అవి తరచుగా బహుళ అంతర్లీన కారకాల పర్యవసానంగా ఉంటాయి మరియు బలహీనత, మూత్ర ఆపుకొనలేని స్థితి, పడిపోవడం, మతిమరుపు మరియు పీడన పూతల వంటివి ఉంటాయి.

ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యాన్ని ప్రభావితం చేసే అంశాలు

సుదీర్ఘ జీవితం వృద్ధులకు మరియు వారి కుటుంబాలకు మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం సమాజానికి కూడా అవకాశాలను తెస్తుంది. అదనపు సంవత్సరాలు తదుపరి విద్య, కొత్త వృత్తి లేదా చాలా కాలంగా నిర్లక్ష్యం చేయబడిన అభిరుచి వంటి కొత్త కార్యకలాపాలను కొనసాగించే అవకాశాన్ని అందిస్తాయి. వృద్ధులు కూడా వారి కుటుంబాలు మరియు సమాజాలకు అనేక విధాలుగా సహకరిస్తారు. అయినప్పటికీ ఈ అవకాశాలు మరియు సహకారాల పరిధి ఒక అంశంపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది: ఆరోగ్యం.

మంచి ఆరోగ్యంతో ఉన్న జీవిత నిష్పత్తి విస్తృతంగా స్థిరంగా ఉందని ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి, అదనపు సంవత్సరాలు అనారోగ్యంతో ఉన్నాయని సూచిస్తుంది. ప్రజలు ఈ అదనపు సంవత్సరాల జీవితాన్ని మంచి ఆరోగ్యంతో అనుభవించగలిగితే మరియు వారు సహాయక వాతావరణంలో జీవిస్తే, వారు విలువైన పనులను చేయగల వారి సామర్థ్యం యువ వ్యక్తి కంటే కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఈ అదనపు సంవత్సరాల్లో శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యం తగ్గితే, వృద్ధులకు మరియు సమాజానికి దాని ప్రభావాలు మరింత ప్రతికూలంగా ఉంటాయి.

వృద్ధుల ఆరోగ్యంలో కొన్ని వైవిధ్యాలు జన్యుపరమైనవి అయినప్పటికీ, చాలా వరకు ప్రజల శారీరక మరియు సామాజిక వాతావరణాల వల్ల - వారి ఇళ్ళు, పొరుగు ప్రాంతాలు మరియు సమాజాలు, అలాగే వారి వ్యక్తిగత లక్షణాలు - వారి లింగం, జాతి లేదా సామాజిక ఆర్థిక స్థితి వంటి వాటి వల్ల సంభవిస్తాయి. పిల్లలుగా ఉన్నప్పుడు ప్రజలు నివసించే వాతావరణాలు - లేదా అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండాలుగా కూడా - వారి వ్యక్తిగత లక్షణాలతో కలిపి, వారు ఎలా వయస్సు అవుతున్నారనే దానిపై దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను చూపుతాయి.

శారీరక మరియు సామాజిక వాతావరణాలు ఆరోగ్యాన్ని ప్రత్యక్షంగా లేదా అడ్డంకులు లేదా ప్రోత్సాహకాల ద్వారా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇవి అవకాశాలు, నిర్ణయాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేస్తాయి. జీవితాంతం ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలను నిర్వహించడం, ముఖ్యంగా సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం మరియు పొగాకు వాడకాన్ని నివారించడం, ఇవన్నీ అంటువ్యాధి కాని వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు సంరక్షణ ఆధారపడటాన్ని ఆలస్యం చేయడానికి దోహదం చేస్తాయి.

సహాయక భౌతిక మరియు సామాజిక వాతావరణాలు సామర్థ్యంలో నష్టాలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రజలు తమకు ముఖ్యమైనవి చేయడానికి వీలు కల్పిస్తాయి. సురక్షితమైన మరియు అందుబాటులో ఉన్న ప్రజా భవనాలు మరియు రవాణా లభ్యత మరియు నడవడానికి సులభమైన ప్రదేశాలు సహాయక వాతావరణాలకు ఉదాహరణలు. వృద్ధాప్యానికి ప్రజారోగ్య ప్రతిస్పందనను అభివృద్ధి చేయడంలో, వృద్ధాప్యంతో సంబంధం ఉన్న నష్టాలను తగ్గించే వ్యక్తిగత మరియు పర్యావరణ విధానాలను మాత్రమే కాకుండా, కోలుకోవడం, అనుకూలత మరియు మానసిక సామాజిక వృద్ధిని బలోపేతం చేసే విధానాలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ముఖ్యం.

జనాభా వృద్ధాప్యానికి ప్రతిస్పందించడంలో సవాళ్లు

సాధారణంగా వృద్ధులు ఎవరూ లేరు. కొంతమంది 80 ఏళ్ల వృద్ధులు 30 ఏళ్ల వృద్ధుల మాదిరిగానే శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యాలను కలిగి ఉంటారు. మరికొందరు చాలా చిన్న వయస్సులోనే సామర్థ్యాలలో గణనీయమైన తగ్గుదలను అనుభవిస్తారు. సమగ్ర ప్రజారోగ్య ప్రతిస్పందన వృద్ధుల అనుభవాలు మరియు అవసరాల యొక్క ఈ విస్తృత శ్రేణిని పరిష్కరించాలి.

వృద్ధాప్యంలో కనిపించే వైవిధ్యం యాదృచ్ఛికం కాదు. చాలా భాగం ప్రజల శారీరక మరియు సామాజిక వాతావరణాల నుండి మరియు ఈ వాతావరణాల ప్రభావం వారి అవకాశాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రవర్తనపై ఉంటుంది. మన వాతావరణాలతో మనకున్న సంబంధం మనం జన్మించిన కుటుంబం, మన లింగం మరియు మన జాతి వంటి వ్యక్తిగత లక్షణాల ద్వారా వక్రీకరించబడి, ఆరోగ్యంలో అసమానతలకు దారితీస్తుంది.

వృద్ధులను తరచుగా బలహీనులు లేదా ఆధారపడేవారు మరియు సమాజానికి భారంగా భావిస్తారు. ప్రజారోగ్య నిపుణులు మరియు మొత్తం సమాజం, వివక్షకు దారితీసే, విధానాల అభివృద్ధి విధానాన్ని ప్రభావితం చేసే మరియు వృద్ధులు ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యాన్ని అనుభవించే అవకాశాలను ప్రభావితం చేసే ఈ మరియు ఇతర వయోవాద వైఖరులను పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది.

ప్రపంచీకరణ, సాంకేతిక పరిణామాలు (ఉదా. రవాణా మరియు కమ్యూనికేషన్ రంగంలో), పట్టణీకరణ, వలసలు మరియు మారుతున్న లింగ నిబంధనలు వృద్ధుల జీవితాలను ప్రత్యక్షంగా మరియు పరోక్షంగా ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. ప్రజారోగ్య ప్రతిస్పందన ఈ ప్రస్తుత మరియు అంచనా వేసిన ధోరణులను సమీక్షించి తదనుగుణంగా విధానాలను రూపొందించాలి.

WHO ప్రతిస్పందన

ఐక్యరాజ్యసమితి జనరల్ అసెంబ్లీ 2021–2030ని ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్య దశాబ్దంగా ప్రకటించింది మరియు WHOని అమలుకు నాయకత్వం వహించమని కోరింది. ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్య దశాబ్దం అనేది ప్రభుత్వాలు, పౌర సమాజం, అంతర్జాతీయ సంస్థలు, నిపుణులు, విద్యాసంస్థలు, మీడియా మరియు ప్రైవేట్ రంగాన్ని కలిపి 10 సంవత్సరాల పాటు సంఘటిత, ఉత్ప్రేరక మరియు సహకార చర్య కోసం తీసుకువచ్చే ప్రపంచ సహకారం.

ఈ దశాబ్దం WHO గ్లోబల్ స్ట్రాటజీ అండ్ యాక్షన్ ప్లాన్ మరియు ఐక్యరాజ్యసమితి మాడ్రిడ్ ఇంటర్నేషనల్ ప్లాన్ ఆఫ్ యాక్షన్ ఆన్ ఏజింగ్ ఆధారంగా రూపొందించబడింది మరియు సుస్థిర అభివృద్ధి మరియు సుస్థిర అభివృద్ధి లక్ష్యాలపై ఐక్యరాజ్యసమితి ఎజెండా 2030 యొక్క సాక్షాత్కారానికి మద్దతు ఇస్తుంది.

ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్య దశాబ్దం (2021–2030) నాలుగు రంగాలలో సమిష్టి చర్య ద్వారా ఆరోగ్య అసమానతలను తగ్గించడానికి మరియు వృద్ధులు, వారి కుటుంబాలు మరియు సంఘాల జీవితాలను మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నిస్తుంది: వయస్సు మరియు వయోబేధం పట్ల మనం ఆలోచించే, అనుభూతి చెందే మరియు వ్యవహరించే విధానాన్ని మార్చడం; వృద్ధుల సామర్థ్యాలను పెంపొందించే విధంగా సంఘాలను అభివృద్ధి చేయడం; వృద్ధులకు ప్రతిస్పందించే వ్యక్తి-కేంద్రీకృత సమగ్ర సంరక్షణ మరియు ప్రాథమిక ఆరోగ్య సేవలను అందించడం; మరియు అవసరమైన వృద్ధులకు నాణ్యమైన దీర్ఘకాలిక సంరక్షణను అందించడం.