వృద్ధాప్యం మరియు ఆరోగ్యం

ముఖ్య వాస్తవాలు

2015 మరియు 2050 మధ్య, 60 ఏళ్ళకు పైగా ప్రపంచ జనాభా నిష్పత్తి 12% నుండి 22% వరకు రెట్టింపు అవుతుంది.
2020 నాటికి, 60 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వారి సంఖ్య 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలను మించిపోతుంది.
2050 లో, 80% వృద్ధులు తక్కువ మరియు మధ్య-ఆదాయ దేశాలలో నివసిస్తున్నారు.
జనాభా వృద్ధాప్యం యొక్క వేగం గతంలో కంటే చాలా వేగంగా ఉంటుంది.
ఈ జనాభా మార్పును ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడానికి వారి ఆరోగ్య మరియు సామాజిక వ్యవస్థలు సిద్ధంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించడానికి అన్ని దేశాలు పెద్ద సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్నాయి.

అవలోకనం

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తున్నారు. ఈ రోజు చాలా మంది ప్రజలు తమ అరవైలలో మరియు అంతకు మించి జీవించాలని ఆశిస్తారు. ప్రపంచంలోని ప్రతి దేశం జనాభాలో వృద్ధుల పరిమాణం మరియు నిష్పత్తి రెండింటిలోనూ వృద్ధిని సాధిస్తోంది.
2030 నాటికి, ప్రపంచంలో 6 మందిలో 1 మంది 60 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గలవారు. ఈ సమయంలో 60 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న జనాభాలో వాటా 2020 లో 1 బిలియన్ నుండి 1.4 బిలియన్లకు పెరుగుతుంది. 2050 నాటికి, 60 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న ప్రపంచ జనాభా రెట్టింపు (2.1 బిలియన్). 80 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తుల సంఖ్య 2020 మరియు 2050 మధ్య 426 మిలియన్లకు చేరుకుందని భావిస్తున్నారు.
ఒక దేశం యొక్క జనాభాకు వృద్ధాప్యంలో- జనాభా వృద్ధాప్యం అని పిలుస్తారు- అధిక-ఆదాయ దేశాలలో ప్రారంభమైంది (ఉదాహరణకు జపాన్లో జనాభాలో 30% మంది ఇప్పటికే 60 ఏళ్లు పైబడినవారు), ఇది ఇప్పుడు తక్కువ మరియు మధ్య- గొప్ప మార్పును ఎదుర్కొంటున్న ఆదాయ దేశాలు. 2050 నాటికి, ప్రపంచ జనాభాలో మూడింట రెండొంతుల మంది 60 సంవత్సరాలలో తక్కువ మరియు మధ్య-ఆదాయ దేశాలలో నివసిస్తారు.

వృద్ధాప్యం వివరించబడింది

జీవ స్థాయిలో, వృద్ధాప్యం కాలక్రమేణా అనేక రకాల పరమాణు మరియు సెల్యులార్ నష్టం చేరడం యొక్క ప్రభావం వల్ల వస్తుంది. ఇది శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యంలో క్రమంగా తగ్గడానికి దారితీస్తుంది, వ్యాధి పెరుగుతున్న ప్రమాదం మరియు చివరికి మరణం. ఈ మార్పులు సరళమైనవి లేదా స్థిరమైనవి కావు, మరియు అవి సంవత్సరాలలో ఒక వ్యక్తి వయస్సుతో మాత్రమే సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. వృద్ధాప్యంలో కనిపించే వైవిధ్యం యాదృచ్ఛికం కాదు. జీవ మార్పులకు మించి, వృద్ధాప్యం తరచుగా పదవీ విరమణ, మరింత సరైన గృహాలకు మార్చడం మరియు స్నేహితులు మరియు భాగస్వాముల మరణం వంటి ఇతర జీవిత పరివర్తనాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

వృద్ధాప్యంతో సంబంధం ఉన్న సాధారణ ఆరోగ్య పరిస్థితులు

వృద్ధాప్యంలో సాధారణ పరిస్థితులలో వినికిడి లోపం, కంటిశుక్లం మరియు వక్రీభవన లోపాలు, వెనుక మరియు మెడ నొప్పి మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్, డయాబెటిస్, డిప్రెషన్ మరియు చిత్తవైకల్యం ఉన్నాయి. ప్రజల వయస్సులో, వారు ఒకే సమయంలో అనేక పరిస్థితులను అనుభవించే అవకాశం ఉంది.
వృద్ధాప్యం సాధారణంగా వృద్ధాప్య సిండ్రోమ్స్ అని పిలువబడే అనేక సంక్లిష్ట ఆరోగ్య స్థితుల ఆవిర్భావం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. అవి తరచూ బహుళ అంతర్లీన కారకాల పర్యవసానంగా ఉంటాయి మరియు బలహీనత, మూత్ర ఆపుకొనలేని, జలపాతం, మతిమరుపు మరియు పీడన పూతలను కలిగి ఉంటాయి.

ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యాన్ని ప్రభావితం చేసే అంశాలు

సుదీర్ఘ జీవితం దానితో అవకాశాలను తెస్తుంది, వృద్ధులకు మరియు వారి కుటుంబాలకు మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం సమాజాలకు కూడా. అదనపు సంవత్సరాలు తదుపరి విద్య, కొత్త కెరీర్ లేదా దీర్ఘకాలంగా నిర్ణయించబడిన అభిరుచి వంటి కొత్త కార్యకలాపాలను కొనసాగించే అవకాశాన్ని అందిస్తాయి. వృద్ధులు కూడా వారి కుటుంబాలకు మరియు సమాజాలకు అనేక విధాలుగా సహకరిస్తారు. ఇంకా ఈ అవకాశాలు మరియు రచనల యొక్క పరిధి ఒక అంశంపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది: ఆరోగ్యం.

మంచి ఆరోగ్యంతో జీవిత నిష్పత్తి విస్తృతంగా స్థిరంగా ఉందని ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి, అదనపు సంవత్సరాలు ఆరోగ్యం సరిగా లేదని సూచిస్తుంది. ప్రజలు ఈ అదనపు సంవత్సరాల జీవితాన్ని మంచి ఆరోగ్యంతో అనుభవించగలిగితే మరియు వారు సహాయక వాతావరణంలో నివసిస్తుంటే, వారు విలువైన పనులను చేయగల వారి సామర్థ్యం యువకుడి నుండి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఈ అదనపు సంవత్సరాలు శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యం తగ్గుదల ద్వారా ఆధిపత్యం చెలాయిస్తే, వృద్ధులకు మరియు సమాజానికి చిక్కులు మరింత ప్రతికూలంగా ఉంటాయి.

వృద్ధుల ఆరోగ్యంలో కొన్ని వైవిధ్యాలు జన్యువు అయినప్పటికీ, చాలావరకు ప్రజల శారీరక మరియు సామాజిక వాతావరణాల వల్ల - వారి ఇళ్ళు, పొరుగు ప్రాంతాలు మరియు సమాజాలతో పాటు వారి వ్యక్తిగత లక్షణాలు - వారి లింగం, జాతి లేదా సామాజిక ఆర్థిక స్థితి వంటివి. ప్రజలు పిల్లలుగా నివసించే వాతావరణాలు-లేదా పిండాలను అభివృద్ధి చేస్తున్నట్లుగా-వారి వ్యక్తిగత లక్షణాలతో కలిపి, వారి వయస్సు ఎలా ఉంటుందనే దానిపై దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.

శారీరక మరియు సామాజిక వాతావరణాలు ఆరోగ్యాన్ని ప్రత్యక్షంగా లేదా అవకాశాలు, నిర్ణయాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేసే అడ్డంకులు లేదా ప్రోత్సాహకాల ద్వారా ప్రభావితం చేస్తాయి. జీవితాంతం ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలను నిర్వహించడం, ముఖ్యంగా సమతుల్య ఆహారం తినడం, సాధారణ శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం మరియు పొగాకు వాడకం నుండి దూరంగా ఉండటం, ఇవన్నీ సంక్రమించని వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు సంరక్షణ ఆధారపడటం ఆలస్యం చేయడానికి దోహదం చేస్తాయి.

సహాయక భౌతిక మరియు సామాజిక వాతావరణాలు కూడా సామర్థ్యంలో నష్టాలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రజలు తమకు ముఖ్యమైన వాటిని చేయటానికి వీలు కల్పిస్తాయి. సురక్షితమైన మరియు ప్రాప్యత చేయగల ప్రభుత్వ భవనాలు మరియు రవాణా లభ్యత మరియు చుట్టూ తిరగడానికి సులభమైన ప్రదేశాలు, సహాయక వాతావరణాలకు ఉదాహరణలు. వృద్ధాప్యానికి ప్రజా-ఆరోగ్య ప్రతిస్పందనను పెంపొందించడంలో, వృద్ధాప్యంతో సంబంధం ఉన్న నష్టాలను మెరుగుపరిచే వ్యక్తిగత మరియు పర్యావరణ విధానాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, కానీ రికవరీ, అనుసరణ మరియు మానసిక సాంఘిక పెరుగుదలను బలోపేతం చేసేవి కూడా.

జనాభా వృద్ధాప్యానికి ప్రతిస్పందించడంలో సవాళ్లు

విలక్షణమైన వృద్ధుడు లేడు. 80 ఏళ్ల పిల్లలకు 30 ఏళ్ల పిల్లలకు సమానమైన శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యాలు ఉన్నాయి. ఇతర వ్యక్తులు చాలా చిన్న వయస్సులో సామర్థ్యాలలో గణనీయమైన క్షీణతను అనుభవిస్తారు. సమగ్ర ప్రజారోగ్య ప్రతిస్పందన ఈ విస్తృత వృద్ధుల అనుభవాలు మరియు అవసరాలను తీర్చాలి.

వృద్ధాప్యంలో కనిపించే వైవిధ్యం యాదృచ్ఛికం కాదు. ప్రజల శారీరక మరియు సామాజిక వాతావరణాల నుండి మరియు వారి అవకాశాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రవర్తనపై ఈ పరిసరాల ప్రభావం నుండి ఎక్కువ భాగం పుడుతుంది. మా పరిసరాలతో మనకు ఉన్న సంబంధం మేము జన్మించిన కుటుంబం, మా సెక్స్ మరియు మా జాతి వంటి వ్యక్తిగత లక్షణాల ద్వారా వక్రంగా ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యంలో అసమానతలకు దారితీస్తుంది.

వృద్ధులు తరచూ బలహీనంగా లేదా ఆధారపడిన మరియు సమాజానికి భారం అని భావించబడుతుంది. ప్రజారోగ్య నిపుణులు మరియు సమాజం మొత్తంగా, ఈ మరియు ఇతర వృద్ధాప్య వైఖరిని పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది, ఇవి వివక్షకు దారితీస్తాయి, విధానాలు అభివృద్ధి చేయబడిన విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు వృద్ధులు ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యాన్ని అనుభవించాల్సిన అవకాశాలను ప్రభావితం చేస్తారు.

గ్లోబలైజేషన్, సాంకేతిక పరిణామాలు (ఉదా., రవాణా మరియు సమాచార మార్పిడిలో), పట్టణీకరణ, వలస మరియు మారుతున్న లింగ నిబంధనలు వృద్ధుల జీవితాలను ప్రత్యక్ష మరియు పరోక్ష మార్గాల్లో ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. ప్రజారోగ్య ప్రతిస్పందన ఈ ప్రస్తుత మరియు అంచనా వేసిన పోకడలు మరియు ఫ్రేమ్ విధానాలను తదనుగుణంగా తీసుకోవాలి.

ఎవరు స్పందన

ఐక్యరాజ్యసమితి సర్వసభ్య సమావేశం 2021–2030 ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్య దశాబ్దంగా ప్రకటించింది మరియు అమలుకు ఎవరికి నాయకత్వం వహించాలో కోరింది. ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యం యొక్క దశాబ్దం ప్రభుత్వాలు, పౌర సమాజం, అంతర్జాతీయ ఏజెన్సీలు, నిపుణులు, విద్యావేత్తలు, మీడియా మరియు ప్రైవేటు రంగాన్ని 10 సంవత్సరాల కచేరీ, ఉత్ప్రేరక మరియు సహకార చర్యలకు తీసుకువచ్చే ప్రపంచ సహకారం, సుదీర్ఘమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాలను పెంపొందించడానికి.

ఈ దశాబ్దం WHO గ్లోబల్ స్ట్రాటజీ అండ్ యాక్షన్ ప్లాన్ మరియు ఐక్యరాజ్యసమితి మాడ్రిడ్ ఇంటర్నేషనల్ యాక్షన్ ఆన్ ఏజింగ్ మరియు ఐక్యరాజ్యసమితి ఎజెండా 2030 యొక్క స్థిరమైన అభివృద్ధి మరియు స్థిరమైన అభివృద్ధి లక్ష్యాలపై సాక్షాత్కారానికి మద్దతు ఇస్తుంది.

ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యం యొక్క దశాబ్దం (2021–2030) ఆరోగ్య అసమానతలను తగ్గించడానికి మరియు నాలుగు ప్రాంతాలలో సామూహిక చర్య ద్వారా వృద్ధుల, వారి కుటుంబాలు మరియు సమాజాల జీవితాలను మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నిస్తుంది: వయస్సు మరియు వృద్ధాప్యం వైపు మనం ఎలా ఆలోచిస్తున్నామో, అనుభూతి చెందుతాము మరియు వ్యవహరిస్తాము; వృద్ధుల సామర్ధ్యాలను పెంపొందించే మార్గాల్లో సంఘాలను అభివృద్ధి చేయడం; వృద్ధులకు ప్రతిస్పందించే వ్యక్తి-కేంద్రీకృత ఇంటిగ్రేటెడ్ కేర్ మరియు ప్రాధమిక ఆరోగ్య సేవలను అందించడం; మరియు నాణ్యమైన దీర్ఘకాలిక సంరక్షణకు ప్రాప్యతతో అవసరమైన వృద్ధులకు అందించడం.